cos nie tak

olej kokosowy drozszy niz pam sporo drozszy, ale kurde tak do allegro nie mam cos zaufania a tym bardziej jezeli chodzi o kwestie ze bede w pewnym sensie to jadlc Zmieniony przez - regenerar w dniu 2013-07-29 15:51:33

Jeżeli nie jesteś głodny to możesz ten posiłek spokojnie pominąć, bo w zasadzie lepiej w ogóle nie jeść śniadania, jeśli ma tak wyglądać %-). Ewentualnie przygotuj sobie coś wieczorem dnia poprzedniego. ;-)

Dorzucam zdjęcia. Białka dużo bo chciałem węgle zamknąć w 50% a myślałem, że tłuszcze to tak nie za bardzo mi pomogą w budowaniu sylwetki. Pierś z kury dziś ugrilluję więc za jednym gotowanie 2 posiłki. Wiem, że to stary błąd - katowanie się filetem z kury i ryżem, ale ja akurat te rzeczy lubię i jadam też ryby i wieprzowinę, więc staram się [...]

[...] Jak ktos sie zastanawia nad trenerem to walcie Do Konia :D ale wracajac do tematu kupilem sobie taki krem po ciazowy to wywalilo mi jakies syfy na brzuchu. Taki krem odpada cos uczulony na to jestem. A pozwol ze Cie spytam o cos rozpisalem sobie takie cc i wyglada to tak ze sa 3 dni 200/100/40 g ww, 180g bialka + po silowym 40g serwatki i 15g [...]

Pożyjemy, zobaczymy - chcesz się porównywać z szarą masą, która dąży do otyłości, jedząc chipsy przed telewizorem i wyciągać z tego wniosek, że Twoje błędy , to przy tym nic wielkiego - Twój wybór. Ja bym wolała porównywać się z ludźmi o nieco większych ambicjach, którzy coś fajnego w życiu osiągnęli i naprawdę mi imponują. Tak mnie przynajmniej [...]

[...] to nie jest straszne,chociaz ja sie okropnie balam przed bo czytalam ze jak wypalaja azotem kurzajki to strasznie boli i sie tym zasugerowalam ale babka mowi ze kurzajka to cos innego bo to siedzi w skorze i ona musi mocniej to robic,a to co ja mialam to tylko tak delikatnie i w ogole... w jakich warunkach mialas przekluwane?byl tam [...]

Hmmm to chyba raczej Ciebie niezle zabolało skoro skasowałeś mój post. Fakt był caps lock...no ale już trudno. Wiesz polemizować to mu możemy ale chyba to nie czas i miejsce tak uważam przynajmniej. I co Ty mi tu z jakimiś swoimi tematami wyskakujesz. W tej dziedzinie moze jestes dobry ja jestem w innych. A siksą bym się nie nazwała. Powiem [...]

Ale ja tak tylko żartuję Nie mam myślenia typu "dawca nerek", "lanser" czy coś w tym stylu Tylko po prostu motor nie jest w żaden sposób wabikiem na mnie O to i wyłącznie o to mi chodziło Żadnego negatywnego skojarzenia

Matrix coś za chętnie wyciągasz rączki w kierunku mojej córuś SaidyChyba Cię zaproszę na rozmowę wychowawczą w lesie z kopaniem doła w nocy to niemoja wina ze ona tak aładna na obrazku jest Saida - no mi sie stereotypy zawsze negatywnie kojarza takei mam piwrwsze skojarzenia zerszta te drugie i te 3 tez... nie widze w nich nic pozytwynego... a to [...]

No już chyba nie bedzie grał w lidze,bo coś tam z kasą było A tak przynajmniej słyszałam ostatnio Queblo,możliwe,że późniejsze czasy,ja wtedy w gimnazjum byłam

U QUEBLA ban???U niego naprawdę trzeba na niego zapracować.To nie ma tak,że piszesz coś sensownego i go dostaniesz.Musisz kogoś powyzywać,wyrazić jedyną słuszną swoją opinię ze słowami oburzenia powszechnie uważanymi za obelżywe,jeśli ktoś się nie zgadza z Twoją słuszną opinią,itd.

BSD to rodzina systemów operacyjnych wywodzących się (jak zresztą i Linux) z systemu Unix np. FreeBSD, NetBSD, OpenBSD. Nie będe Cię zanudzał bo na ten temat mógłbym pisać i pisać i pisać... PS. A tak wygląda logo systemu FreeBSD. Przypomina coś? Zmieniony przez - artiboy w dniu 2008-08-29 20:37:24 Zmieniony przez - artiboy w dniu 2008-08-29 [...]

Cześć Arti.Arti-mam prośbę.Nie wiem,czy śmigasz na Kravkę na Kaszuby,ale jeśli tak,to proszę napisz coś w temacie "Krav Maga,czy Combat 56 w Szczecinie",bo chłopak waha się między jednym,a drugim.Temat Kravki chyba znasz.Dzięki serdeczne,nie tylko ode mnie...

artiboy,a czy ja powiedział że Twoja zona to feministka? Nie... coś Panowie albo za bardzo dzis bierzecie do siebie co pisze,albo mój dzisiejszy żartobliwy ton nie jest aż tak widoczny...

dzięki za odzew;) "BTW masz dobre"...."Zrób sobie po równo poziom węglowodanów i białka." akneraj- czyli zmieniać?, czy na razie zostawić tak jak było na samym początku czyli: B 2,1 T 0,8 W 2,8 nigdy nie robię treningu na czczo, zazwyczaj między 3-4 posiłkiem i wygląda to tak, że 30min robię lekkie siłowe (hantelki, [...]

Za namowa Scorpiona kupilem bengay i w sumie licze, ze zalecze wszystkie kontuzje. :-) WOD 8 Poszlo cos takiego: -the bear complex ok 34kg -pompki na poręczach 10 powtórzeń -brzuszki 10 powtórzeń Całość x3, z tym ze w 2 i 3 serii zamiast 10 powtorzen na poreczach bylo po 5. Calosc zajela okolo 11 minut. Miska 1.) 3 jajka + kiwi (blee, ale nie bylo [...]

nie my spamujemy o tym że tak trudno się ruszyć i coś zrobić %-)

E tam bez przędzy fajnie zrobić czasami takiego swiatecznego cheata. Rodzice to jeszcze rozumiem ze mogą tak sobie myśleć, ale np 30 letni facet, który miał styczność ze sportem TP juz jest przecięcie jak mówi ze pewnie będziesz cos brać bo nawet trawa nie rośnie na wodzie itd...

No tak, ale jakby sie chcialo cos zbudowac, a twoj srodek mowi dosc zarcia, to tez lekko nie jest.. taka bijatyka wewnarz

no niby tak. w sumie to ja bardziej nabieram wody, bo taka ilość węgli bardzo temu sprzyja. później to wraca do normy, mniej więcej po tygodniu. ale mnie boli coś innego- fakt, że nie mam silnej woli w takim razie....ale z drugiej strony, w ciągu roku nie czituję praktycznie wcale.